生活中不少男性受到前列腺炎的困擾，其實(shí)，日常生活中注意這些事情，前列腺炎也沒這么可怕。今天就跟著重慶渝都生殖醫(yī)院一起來了解一下吧。

注意事項(xiàng)

多休息

前列腺炎是一種常見疾病，與病原體感染有關(guān)，患病后有排尿異常、發(fā)熱、頭暈、失眠等癥狀?；颊咭远嘈菹橹鳎豢梢詮氖逻^重的體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。

多喝水

此外，患者還需要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，能夠通過排尿的方式?jīng)_刷尿道，對(duì)病情恢復(fù)有益處。

合理膳食

飲食上要以清淡為主，可以多吃富含維生素和纖維的食物，比如玉米、蘋果、香蕉、黃瓜等。

注意個(gè)人衛(wèi)生

患者要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤更換內(nèi)褲，以防發(fā)生感染。

積極運(yùn)動(dòng)

疾病穩(wěn)定期，可以適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跑步、爬山等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，從而促進(jìn)身體恢復(fù)。

禁忌

避免吸煙、喝酒

由于煙和酒當(dāng)中含有較多的有害物質(zhì)，患病期間不可以吸煙飲酒，否則會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)期，還會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。

避免憋尿

患者不可以存在憋尿的現(xiàn)象，否則會(huì)導(dǎo)致尿液逆流，進(jìn)而使病情加重。

避免吃辛辣食物

患病期間不可以吃大蒜、咖喱、辣椒等辛辣食物，以免導(dǎo)致血管擴(kuò)張，還會(huì)使炎癥反應(yīng)加重。

避免焦慮

患病期間不可以過度焦慮，盡量保持平穩(wěn)的心態(tài)，可以通過聽音樂、看電影等方式疏解不良情緒。

避免擅自用藥

出現(xiàn)不適后，不可以擅自服用藥物，以免藥不對(duì)癥對(duì)身體造成不必要的影響。

對(duì)于前列腺炎，男性朋友要有正確、充分的認(rèn)識(shí)，不要偏信小道消息，而要及時(shí)接受正規(guī)的治療，聽從專業(yè)醫(yī)生的建議，嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑執(zhí)行，合理飲食，嚴(yán)格注意生活起居中造成和加重前列腺炎的事項(xiàng)。（重慶渝都生殖醫(yī)院）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，僅供參考。）

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