主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)健康視頻節(jié)目，我是文彥。母乳是寶寶最天然的營養(yǎng)源泉，母乳喂養(yǎng)對于寶寶和媽媽而言，其重要性不言而喻。今年8月1日至7日是第33個世界母乳喂養(yǎng)周，主題是：支持母乳喂養(yǎng)，共建生育友好。今天，我們邀請到了重慶西區(qū)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生鄧巧林，和我們一起聊一聊母乳喂養(yǎng)的相關(guān)話題。鄧醫(yī)生，你好！

鄧巧林：主持人好！大家好！

主持人：在眾多喂養(yǎng)方式中，母乳喂養(yǎng)仍始終占據(jù)著無可替代的位置，其獨特價值是什么呢？

鄧巧林：母乳喂養(yǎng)是人生第一個健康的生活方式。

首先，母親的初乳是嬰兒的第一劑多效價疫苗，嬰幼兒通過母乳獲得安全、均衡的營養(yǎng)，全面的免疫以及其他生物活性物質(zhì)。

其次，母乳的組成、含量、結(jié)構(gòu)和功能均與嬰兒的生長發(fā)育相適合，可以滿足分娩后6個月內(nèi)嬰幼兒生存/生長和健康全部需求，對嬰兒組織器官生長和功能發(fā)育具有促進和修復(fù)作用，幫助嬰兒盡早建立生命節(jié)律，是其他任何食物均無法比擬的。

所以，持續(xù)母乳喂養(yǎng)可保障嬰幼兒繼續(xù)獲得穩(wěn)定的營養(yǎng)和免疫保護，對促進兒童身心健康和早期發(fā)展有重要意義。

主持人：是的，母乳喂養(yǎng)對嬰兒的意義如此重大，那對母親是否也具有同樣重要性呢？

鄧巧林：是的，母乳喂養(yǎng)是自然選擇的結(jié)果，也是女性健康生殖的重要階段。

通過母乳喂養(yǎng)，母親可促進子宮復(fù)舊，減少產(chǎn)后出血，較快地恢復(fù)體型，減少遠期乳腺癌、卵巢癌等發(fā)病風險，并為下一次孕育做好準備。

除此以外，母親與嬰兒進行皮膚接觸并親自哺喂行為，提供了親子眼神、言語和肢體交流的機會，增加嬰兒安全依戀的建立和母嬰情感鏈接，更加有利于母親泌乳和持續(xù)母乳喂養(yǎng)，也有利于母嬰的身心健康。

良好的哺喂行為使母嬰雙方獲得共贏的健康關(guān)系，可謂同步護航母嬰健康。

主持人：您剛剛提到母乳喂養(yǎng)的種種益處，真的是讓人深感其重要性。但據(jù)統(tǒng)計，母乳喂養(yǎng)普及率仍有待提高，作為專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生，您有哪些溫馨實用的建議，幫助媽媽成功母乳喂養(yǎng)呢？

鄧巧林：這也是我們?nèi)粘ｉT診中比較常見的問題。新生兒出生后早接觸、勤吸吮是成功母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵措施。

早接觸、勤吸吮是指出生后即刻與母親進行不間斷的持續(xù)皮膚接觸，1小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)。

按需哺乳是滿足嬰兒需求和促進母親泌乳的核心要素，學(xué)會識別嬰兒饑餓和飽足信號，給予恰當回應(yīng)，生命早期的喂養(yǎng)階段也是母嬰互相適應(yīng)的過程，不必限制每天哺乳次數(shù)和持續(xù)時間，規(guī)律哺喂將隨著親子養(yǎng)育過程的適應(yīng)逐漸建立，鼓勵母嬰同步休息和夜間哺乳。

正確的哺乳姿勢是成功母乳喂養(yǎng)的重要手段，可以避免乳房腫脹、皮膚皸裂等問題的發(fā)生。

主持人：鄧醫(yī)生，您剛講到的正確哺乳姿勢具體都有哪些呢？

鄧巧林：母乳喂養(yǎng)的姿勢一般有搖籃式、環(huán)抱式、交叉式和側(cè)臥式等，哺乳時母嬰采取舒適的體位；嬰兒身體貼近母親，頭和身體保持一條直線。

主持人：那判斷母乳喂養(yǎng)是否成功，可以通過什么量化的標準去判斷嗎？

鄧巧林：體重變化和排尿次數(shù)是判斷嬰兒吃到足夠母乳的重要客觀指標。

新生兒出生后1周內(nèi)，生理性體重下降不應(yīng)超過出生體重的10%；嬰兒每天排尿6次以上、體重增長良好，純母乳喂養(yǎng)新生兒滿月時體重較出生時至少增加600克，提示嬰兒吃到足夠的母乳。

哺乳時，嬰兒慢而深地吸吮、有吞咽聲或表現(xiàn)出滿足感，這些為母親了解嬰兒是否吃飽提供了參考。

主持人：日常生活中，我們也可能會出現(xiàn)母嬰分離的情況，在這種特殊情況下，母乳喂養(yǎng)有什么需要注意的嗎？

鄧巧林：任何母嬰分離的情況下都建議堅持母乳喂養(yǎng)，如嬰兒住院、母親上班等。

建議母親每3小時擠/吸奶1次，維持乳汁分泌；母乳擠出后記錄采集時間，放在干凈的容器中在室溫25℃下可保存4小時，在冰箱冷藏（4°C）不超過2天、冰箱冷凍（-20C）不超過3個月內(nèi)及早哺喂。

母嬰在一起時仍要親喂。哺乳中遇到任何問題及時尋求醫(yī)療保健機構(gòu)專業(yè)人員的幫助，做到“能喂盡喂”。

主持人：母乳喂養(yǎng)是否適合所有的媽媽和寶寶呢？是否存在不宜母乳喂養(yǎng)的特殊情況？

鄧巧林：母乳喂養(yǎng)是安全健康的喂養(yǎng)方式，但若母親患有以下疾病不宜哺乳：

母親患有精神病（精神分裂癥、情感障礙等）、精神發(fā)育遲滯、癲癇發(fā)作無法照料嬰兒或?qū)雰喊踩珮?gòu)成威脅時；嚴重的腎功能不全，母親產(chǎn)后哺乳可能加重腎臟負擔；患乳腺癌需要治療時不能哺乳，有使乳腺癌擴散的危險；母親合并傳染性疾?。膊∥唇?jīng)治療或控制）、或正在服用對嬰幼兒生長發(fā)育造成不良影響的藥物，不建議母乳喂養(yǎng)的；嬰兒特殊體質(zhì)（半乳糖血癥、苯丙酮尿癥）等，也不建議母乳喂養(yǎng)。

主持人：鄧醫(yī)生，聽您講了這么多，母乳喂養(yǎng)也很有必要，那社會和家庭，能為母乳媽媽提供哪些支持和鼓勵呢？

鄧巧林：母乳喂養(yǎng)需要大社會、小家庭的全力支持，營造良好的母乳喂養(yǎng)氛圍。在1990年將5月20日確定為母乳喂養(yǎng)日，今年的8月1日至7日，也是第33個世界母乳喂養(yǎng)周。

我們也欣喜地看到，通過政府主導(dǎo)、部門協(xié)作、全社會參與的母乳喂養(yǎng)促進工作機制已逐步完善中，例如醫(yī)院的母乳喂養(yǎng)門診，公共場合的母嬰室，孕婦學(xué)校的母乳喂養(yǎng)公益講座等等。

從家庭的角度來講，家人應(yīng)該從精神和物質(zhì)上全力支持母乳喂養(yǎng)，家庭成員應(yīng)主動了解母乳喂養(yǎng)理念、知識和技能，提高母親的喂養(yǎng)信心，輕松、愉悅的家庭氛圍可使母親保持心情舒暢，利于泌乳，利于母嬰身心健康發(fā)展。

主持人：好的，非常感謝鄧醫(yī)生的分享，同時感謝大家的關(guān)注，再見！

鄧巧林：再見！

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