主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)視頻訪談，我是文彥。

　　隨著生活水平不斷提高，很多求美者對(duì)于美麗、年輕的追求度較以前更高，這也促使越來(lái)越多人在日常護(hù)膚外，還會(huì)選擇其他方式來(lái)維持年輕的外表。但抗衰并不是盲目跟風(fēng)，找到根源才是關(guān)鍵。

　　今天我們來(lái)到重慶美侖美奐整形美容醫(yī)院，邀請(qǐng)到該院美容皮膚微整形醫(yī)生柴躍龍，和我們聊一聊面部衰老的相關(guān)問(wèn)題。

　　主持人：柴醫(yī)生，你好！

　　柴躍龍：主持人好，各位網(wǎng)友大家好！

　　主持人：面部衰老是很多人都非常關(guān)心的話題，那么引起面部衰老的原因有哪些呢？

　　柴躍龍：隨著時(shí)間的推移，衰老是每個(gè)人自發(fā)的必然過(guò)程，也是一種自然規(guī)律。但長(zhǎng)期處于光照、日曬、久坐在電腦前或者長(zhǎng)期面對(duì)手機(jī)，以及熬夜、加班、抽煙、飲酒、壓力等都可能會(huì)加速面部衰老的情況。

　　主持人：那哪些面部的衰老問(wèn)題值得引起我們的重視？

　　柴躍龍：從整體面部情況來(lái)看，最明顯的衰老問(wèn)題，主要來(lái)源于皮膚的下垂、深層脂肪的丟失以及骨性的退化，導(dǎo)致整個(gè)面部呈現(xiàn)垂墜感，所以衰老并不僅僅以皺紋的形式出現(xiàn)，而是在面部的不同位置出現(xiàn)明顯的體積差距，有些部位變多負(fù)重變大，有些地方變少變寡薄。

　　面部的“凹”與“凸”往往是同時(shí)產(chǎn)生的。比如存在淚溝問(wèn)題的求美者，也往往伴有蘋(píng)果肌下垂、法令紋加深，下頜緣模糊不清的問(wèn)題，它們之間是一個(gè)聯(lián)動(dòng)的過(guò)程，這都值得大家重視。

　　主持人：也就是說(shuō)，這些問(wèn)題的出現(xiàn)往往是同時(shí)發(fā)生的？

　　柴躍龍：是的，面部的“凹陷”與“下垂”主要是由于深層脂肪的位移和缺失。

　　凹陷以法令紋為例，法令紋很深，主要有兩個(gè)原因形成的，一是隨著年齡增加面頰脂肪墊的松弛下垂，二是口角兩側(cè)軟組織堆積，使法令紋和木偶紋同時(shí)加深。

　　而下垂問(wèn)題最明顯的區(qū)域就是下頜緣，由于頸闊肌韌帶的松弛，咬肌增大、脂肪墊區(qū)域的松垂堆積，使下頜緣骨性結(jié)構(gòu)被遮擋，面部整個(gè)呈現(xiàn)下垂?fàn)顟B(tài)。

　　除此之外，某些原因引起的脂肪堆積，也會(huì)使得韌帶的支撐力相應(yīng)不足，比如非正規(guī)機(jī)構(gòu)非正確的脂肪填充、以及孕婦產(chǎn)后體重管理失敗等，都會(huì)造成面部下垂。

　　而不健康的節(jié)食減肥會(huì)讓身體迅速消瘦，很容易導(dǎo)致深層脂肪的萎縮，從而使深層支撐力不足，造成面部凹陷。

　　總的來(lái)說(shuō)，深層脂肪的下垂位移，讓不該凹陷的地方凹了，讓不該堆積的地方臃腫了，各種衰老問(wèn)題也隨之而來(lái)了。

　　主持人：那我們平時(shí)可以用哪些方式來(lái)延緩衰老呢？

　　柴躍龍：衰老是件不可逆的事情，但我們可以通過(guò)一些生活方式的改變來(lái)減緩這個(gè)過(guò)程。

　　第一，不要熬夜。長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)加速皮膚的衰老，出現(xiàn)皮膚蠟黃、眼睛浮腫，以及內(nèi)分泌紊亂、免疫功能失調(diào)等各種健康問(wèn)題。規(guī)律作息，最好在22點(diǎn)前上床睡覺(jué)。偶爾不得不熬夜時(shí)，要不時(shí)做個(gè)深呼吸。第二天午間可以小睡一會(huì)兒，然后做一做戶外運(yùn)動(dòng)。

　　第二，要做好防曬。陽(yáng)光中的紫外線對(duì)皮膚的傷害較大，可加速皮膚的老化。出門(mén)要避開(kāi)日光最強(qiáng)、紫外線最強(qiáng)時(shí)段，如上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)。要做好物理防曬，戴太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、長(zhǎng)袖深色外衣等；出門(mén)要涂好防曬霜等。

　　第三，不要過(guò)度減肥。有些愛(ài)美人士,尤其是女性，對(duì)自己實(shí)行嚴(yán)格的節(jié)食減肥，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪嚴(yán)重不足，影響雌激素的分泌，會(huì)加速全身衰老速度。

　　第四，要合理釋放壓力�，F(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，不同行業(yè)的人或多或少都會(huì)感受到壓力。心理壓力和長(zhǎng)期的精神緊張會(huì)使人變老，甚至讓更年期提早到來(lái)。平時(shí)可以放一本喜歡的漫畫(huà)圖書(shū)在辦公室抽屜里，累了就看看，讓自己笑一笑，心情就能得到放松。同時(shí)，要保持社交，心態(tài)開(kāi)闊，這樣能讓身體的衰老跟著慢下來(lái)。

　　最后，我們也能通過(guò)醫(yī)美抗衰的方式來(lái)減緩這一過(guò)程。根據(jù)個(gè)人皮膚老化程度、脂肪位移下垂程度、筋膜層松弛程度，做針對(duì)性的聯(lián)合治療。

　　主持人：那在治療后我們有哪些需要注意的地方，幫助我們延長(zhǎng)治療效果呢？

　　柴躍龍：我們?cè)谧鐾曛委熀螅�首先要注重日常的防曬護(hù)理，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，日常護(hù)膚也最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行；健康的生活方式也非常重要，生活中盡量少熬夜、避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦和手機(jī)，合理飲食，從生活的方方面面入手，讓我們的膠原流失減緩，達(dá)到一個(gè)凍齡的效果，維持更長(zhǎng)時(shí)間的生理青春期。

　　主持人：好的，非常感謝柴醫(yī)生的分享，同時(shí)也感謝大家的關(guān)注，再見(jiàn)！

　　柴躍龍：再見(jiàn)。

分享讓更多人看到